Dette er kanskje tilbodet for deg
«Sterk og stødig» er eit gruppetilbod for seniorar der hovudfokuset er styrke- og balansetrening. Treninga føregår sittande på stol, ståande og gåande, med muligheit til å støtte seg på stolryggen. Treninga vert leia av kvalifiserte frivillige instruktørar frå Larsnes helselag i samarbeid med fysioterapeut.
Stad: Hallen, Larsnes oppvekstsenter
Tidspunkt: Kvar måndag kl 14-15
Tilbodet er gratis, inga påmelding.
Ta med klede som er lette å bevege seg i, innesko, drikkeflaske og godt humør.
Ved spørsmål, ta kontakt med:
Kristine Rein / Kristina Meinseth – tlf: 70026613