«Sterk og stødig» er eit gruppetilbod for seniorar der hovudfokuset er styrke- og balansetrening. Treninga går føre seg sittande på stol, ståande og gåande, med muligheit til å støtte seg på stolryggen. 

Treninga vert leia av fysioterapeut, eller kvalifiserte frivillege instruktørar frå Larsnes helselag.

Tilbodet er gratis. Det er inga påmelding.

Treninga er kvar måndag klokka 14.15 - 15.15 i gymsalen ved Larsnes oppvekstsenter. Oppstartsdato er 26.august.

Ved spørsmål, ta kontakt med kommunefysioterapeutane:

Kristine Rein: 48893151 

Fride Fuglseth: 90711916 

Ein må ha med innesko, drikkeflaske og ha på seg kle som er lette å bevege seg i.

Høyrest dette ut som noko som kan passe for deg?
 

Då er du hjarteleg velkomen!